Florais de Bach: como se escolhe uma fórmula

A escolha das essências parte sempre do estado emocional presente, nunca de um diagnóstico.

Terapias · 2 Mai 2024

Numa consulta de essências florais escutamos o momento que atravessas e escolhemos, em conjunto, um pequeno número de essências. A fórmula é preparada para ti e revista ao longo do processo, à medida que o estado emocional se transforma.

Começa pelo estado, não pelo sintoma

O sistema do Dr. Bach tem 38 essências, e nenhuma delas corresponde a uma doença. Correspondem a estados: o medo que tem nome e o medo que não tem, a impaciência, a culpa, o desânimo, a dificuldade em dizer que não.

É por isso que a conversa não começa por sintomas. Começa por perceber como estás agora — e duas pessoas com a mesma queixa saem quase sempre com fórmulas diferentes, porque o que as atravessa não é o mesmo.

Poucas essências de cada vez

Uma fórmula não é uma soma de tudo o que se identifica. Escolhe-se um número pequeno, o que corresponde ao que está mais vivo no momento, e deixa-se o resto para depois.

A escolha é feita em conjunto: quem chega reconhece-se, ou não, na descrição de cada estado. Uma essência que não faz sentido nenhum para a pessoa raramente é a essência certa.

Porque é que a fórmula se revê

O estado emocional muda, e a fórmula acompanha. O que fazia sentido no início de um processo deixa de fazer semanas depois — e é normal que a segunda fórmula tenha pouco a ver com a primeira.

Rever não é corrigir um erro: é sinal de que alguma coisa se moveu.

O que os florais não são

Não são medicamento e não substituem acompanhamento médico ou psicológico. Se estás a fazer um tratamento, as essências não o dispensam nem o interrompem.

Também não prometem resultado a prazo certo. O que se acompanha é o estado emocional — e é por isso que a fórmula se revê, em vez de se repetir.

Como se combina uma consulta

As essências florais não são uma das sessões do menu de terapias, por isso não há aqui um botão de marcar. Combina-se directamente com a Marta VillaLobos, que é terapeuta de essências florais Dr. Bach desde 2015.

O caminho é o mesmo do resto da casa: WhatsApp, telefone ou email, e confirmamos contigo dia e hora. Basta dizeres que é para essências florais, para a conversa seguir logo para a Marta. O valor dizemos-te quando marcares.

A revisão da fórmula combina-se da mesma maneira, mais à frente, quando o que estava a ser trabalhado tiver mudado.

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